Мышление
Почему нет результата, хотя вы стараетесь: возможно, вы не учитываете временной лаг
Что делать, если усилия уже есть, а результат не виден: как проверить временной лаг, инерцию старых решений и промежуточные признаки движения.
Тема
Мотивация
Материалы по теме «Мотивация».
Мышление
Как не бросить начатое, когда результат ещё не виден
Как отличить нормальную задержку результата от бесполезного упорства, поставить контрольные точки и не бросить выбранный курс слишком рано.
Мышление
Почему ничего не меняется в жизни, даже когда вы пытаетесь что-то изменить
Диагностическое дерево из четырёх причин: временной лаг, непоследовательность, возврат к старой реакции и скрытая выгода от сохранения проблемы.
Мышление
Как перестать жалеть себя и вернуть себе способность действовать
Жалость к себе приятна примерно как плед в холодной комнате. На какое-то время она действительно даёт укрытие: меня обидели, мне тяжело, сейчас можно ничего не решать.
Мышление
Как взять себя в руки, когда всё пошло не по плану
Фраза «возьми себя в руки» обычно приходит от человека, у которого в этот момент всё более-менее в порядке. Поэтому звучит она бодро и совершенно бесполезно.